Cigarro, bebidas alcoólicas, alimentos gelados,
abuso das cordas vocais. Essas são as principais causas das doenças
relacionadas à voz.
A Secretaria de Saúde de São Paulo alerta
que rouquidão por mais de 15 dias é um sinal de que alguma coisa pode estar
errada.
Entre as doenças mais diagnosticadas nas
cordas vocais estão paralisia, pólipos, que são saliências, e nódulos. O câncer
de laringe é um dos mais comuns na região de cabeça e pescoço.
Para preservar a voz, uma das recomendações
é beber líquidos em temperatura ambiente e comer alimentos que facilitem a
limpeza e a fluidez de secreções bucais, por exemplo, a maçã.
Não fumar, não consumir bebidas alcoólicas
e evitar forçar a tosse também são cuidados importantes.
Em caso de rouquidão por mais de duas
semanas, dor, ardência na garganta ou dificuldade para engolir, é preciso
procurar atendimento médico.
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